Практический он-лайн курс эффективной и безопасной тренировки интимных мышц для занятых женщин
Старт - 12.03.2023
Записаться на курс!
3 недели
интенсивных занятий
9 тренировок
с пошаговыми инструкциями
15 упражнений
в видео-формате
За три недели курса вы научитесь правильно выполнять упражнения, составите свой комплекс любимых упражнений и встроите интимную гимнастику в повседневную жизнь.
Зачем женщине интимная гимнастика?
Регулярная тренировка интимных мышц оздоравливает всю интимную сферу.
Усиливает циркуляцию энергии и крови в области малого таза
Действует как массаж для всех органов брюшной полости
Уменьшает вагинальный объем
Способствует более активной работе яичников
Дает возможность управлять интимными мышцами
Нормализует гормональный фон
Этот курс для вас, если вы хотите...
Наполнить жизнь желанием и страстью • Восстановить интимные мышцы и влагалищный объем после рождения ребенка • Заново открыть ваш источник сексуальности • Предотвратить опущение стенок влагалища и органов малого таза • Получать больше удовольствия от сексуальной близости
Как построена работа на курсе
В воскресенье, вторник и четверг в 20:00 в Учебной Зоне открывается новый урок. В уроке пошагово расписан план тренировки, которую нужно освоить за 2 дня.
Каждое упражнение объясняется в тексте и показывается в коротком видео. Посмотреть урок вы можете как с компьютера, так и со смартфона или планшета через приложение.
Вы смотрите видео и делаете упражнения.
В группе в Телеграме можно задать вопрос и получить ответ.
Отвечаю я всем лично. Никаких кураторов.
Результаты курса
Уже во время курса вы почувствуете
прилив энергии и жизненных сил
устойчиво хорошее настроение
усиление либидо
более яркие ощущения во время секса
увеличение количества естественной смазки
Через 2-3 месяца регулярной практики вы заметите, что
у вас исчезли заболевания, связанные с застойными явлениями в малом тазу
появился сильный иммунитет против инфекций и патогенной микрофлоры влагалища
критические дни уже не такие болезненные
ушло стрессовое недержание и другие последствия слабости интимных мышц
Стоимость курса
Онлайн-курс YoniPower
89 евро
Теоретическая часть (в записи)
Три недели практических занятий:
- 9 тренировок
- составление собственной программы
- доступ к материалам курса на 1 год
- поддержка и ответы на вопросы в закрытой группе Телеграм
Хочу на курс!
“
Первый раз я начала работать с интимными мышцами 8 лет назад в школе даосских практик Анны Владимировой. Меня поразили скрытые ресурсы моего тела, о которых я даже не догадывалась. Я продолжала изучать тему и пробовать самые разные подходы. Постепенно мой интерес стал профессиональным. Я поняла, что интимная гимнастика - это то, с чего нужно начинать, когда есть проблемы с либидо и оргазмом. Кроме того, правильная интимная гимнастика очень важна для здоровья и восстановления после родов. Я искренне считаю, что интимная гимнастика нужна КАЖДОЙ женщине!
автор курса
Юлия Етткандт
Cексолог, коуч, инструктор цигун, автор проекта Wild Feminine.
Почему этот курс важен для меня как для сексолога?
Потому что интимная гимнастика может стать волшебной палочкой-выручалочкой для тех, у кого сексуальная энергия оказалась перекрыта.
Что происходит с человеком, у которого заблокирована сексуальная энергия:
Исчезает желание заниматься сексом
Постепенно вообще исчезают желания, кроме как есть, спать и тупить в ящик
Жизнь замедляется и становится тусклой и безрадостной
Пропадает драйв, яркие эмоции, движение вперед
Уходит творчество, успех, привлекательность
Не получается создать ничего нового. Появляется ощущение белки в колесе, засасывающего болота
Самое доступное и элементарное, что можно сделать, чтобы вытащить себя из этой трясины, - начать тренировку интимных мышц
Что при этом происходит?
В интимной зоне начинает циркулировать энергия. Чем больше занимаемся, тем сильнее. ~ Уходит застой. Приходит движение.
Этот процесс можно сравнить с запуском насоса. Насос не работал, и в системе все процессы стояли. Начали делать гимнастику, насос начал качать энергию, процессы запустились.
Жизнь закрутилась и засияла с новой силой. ~ Появились желания, оргазмы, идеи и силы на их воплощение, встречи, эмоции.
Чтобы запустить насос, нужно приложить усилие. В случае интимной гимнастики ваше усилие - освоить упражнения и делать их регулярно.
Ответы на самые частые вопросы:
Курс проходит он-лайн на закрытой платформе, которую мы называем "Учебная зона". Вы создаете свой уникальный логин и пароль для входа. Кроме вас никто не может получить доступ к вашей страничке.
Для участия вам необходим только доступ в интернет и примерно 30-45 минут для ежедневного выполнения заданий. В начале курса задания будут короче. К концу курса тренировки станут длиннее, но будут занимать не больше 40 минут. Из упражнений, входящих в эти 40 минут, примерно половину можно и нужно выполнять "между делом": пока сидите в машине, стоите в очереди, чистите зубы.
Вы всегда можете задать вопрос в группе в Телеграме или прямо на странице урока и получить ответ от автора курса в течение 24 часов
Во время менструации гимнастику делать не нужно. Если менструация началась в процессе курса, сделайте перерыв на несколько дней, а потом продолжите курс.
Доступ к курсу будет открыт на 1 год.
Нет, этот курс построен на упражнениях без тренажеров.
Этот курс вам НЕ подходит:
• если вы беременны. Беременным тоже очень важна интимная гимнастика, но вам нужно найти специальный курс.
• если вы только что родили, прошло меньше 2-х месяцев после родов или у вас еще не кончились послеродовые выделения.
• если у вас есть заболевания мочеполовой сферы в острой фазе или обострение геморроя
Если вы сомневаетесь, обязательно посоветуйтесь со своим врачом.
Отзывы о курсе
Юлия деликатно, красиво, очень наглядно и грамотно рассказывает о женской физиологии и показывает упражнения, благодаря которым у меня появились новые, прекрасные ощущения, я на практике убедилась, что правильная интимная гимнастика увеличивает удовольствие, сохраняет женское здоровье и легко встраивается в повседневную жизнь.
* Я уважаю конфиденциальность моих клиентов. И всегда предлагаю написать честный отзыв, оговаривая, что он может быть опубликован, но без указания имени и другой личной информации.
Юля!!!! После недели Интимной Гимнастики, вчера на пробежке к концу, когда я обычно «писалась» - этого не произошло!
* Я уважаю конфиденциальность моих клиентов. И всегда предлагаю написать честный отзыв, оговаривая, что он может быть опубликован, но без указания имени и другой личной информации.
Курс помог мне наладить связь со своим телом, разобраться что там к чему, не только умом, но и в ощущениях. Мне очень понравились упражнения на изоляцию. Сама способность ощущать и разделять разные мышцы на меня как-то вдохновляюще подействовала: теперь есть ощущение, что интимные части тела больше не терра инкогнита.
Понравилась возможность занудно и досконально прояснить все-все интересующие меня детали, чтобы иметь полную уверенность, что я делаю все правильно.
* Я уважаю конфиденциальность моих клиентов. И всегда предлагаю написать честный отзыв, оговаривая, что он может быть опубликован, но без указания имени и другой личной информации.
Я пошла на курс, потому как чувствую дискомфорт после гинекологической операции, есть ощущение, что не хватает какой то части тела, и появился дополнительный ненужный объем во влагалище, из-за которого имеется дискомфорт в половой близости.
Курс помог мне узнать о физиологических возможностях организма женщины, и справиться с своими комплексами. Понравилась на курсе доступность информации в изложенном и наглядном материале. Очень ровный уравновешенный голос, который помогает детально разобраться с внутренними ощущениями, очень детально проглядываешь все свои ниточки, очень по-новому для меня.
* Я уважаю конфиденциальность моих клиентов. И всегда предлагаю написать честный отзыв, оговаривая, что он может быть опубликован, но без указания имени и другой личной информации.
"Что особенно радует сейчас: за время курса интимная гимнастика и правда становится привычкой. Прошло уже 3 недели после окончания курса, я все еще делаю упражнения каждый день. Из приятных индивидуальных бонусов: повышение либидо и более яркие ощущения в постели. Юлия, огромное спасибо за такой полезный и продуманный курс!"
* Я уважаю конфиденциальность моих клиентов. И всегда предлагаю написать честный отзыв, оговаривая, что он может быть опубликован, но без указания имени и другой личной информации.
"Курс помог понять какие мышцы есть, научиться ими управлять по-отдельности. Заметно уменьшение опущения влагалища. Амплитуда движений ИМ увеличилась заметно. Это из физических достижений. Но есть и эмоциональные сдвиги: появилось больше уверенности в себе, утренняя зарядка ИГ помогает поймать тонус с утра и на весь день. Не знаю с марафоном связано или нет, но очертились цели на следующий год, причем смелые. И есть чувство, что я могу их достичь."
* Я уважаю конфиденциальность моих клиентов. И всегда предлагаю написать честный отзыв, оговаривая, что он может быть опубликован, но без указания имени и другой личной информации.
"Изменения, во-первых, в ощущениях моего живота. Он мне нравится, его тонус и размер :-) .Причем тонус как бы передается от живота во всю меня и физически и эмоционально. Появились,точнее очертились отчетливо цели и есть ощущение, что я смогу их добиться - цели в разных областях жизни. В общем и целом появилось больше уверенности в себе и решимости во всех областях - от бизнеса до секса. Либидо стало ярче проявлять себя, несмотря на ГВ."
* Я уважаю конфиденциальность моих клиентов. И всегда предлагаю написать честный отзыв, оговаривая, что он может быть опубликован, но без указания имени и другой личной информации.
За время курса произошли следующие изменения: приятное тёплое ощущение в нижней части живота, почти безболезненные месячные пришли на три дня раньше, поняла и почувствовала какие мышцы где находятся; чувствую улучшение состояния тех, которые были послабже; приятно позаботиться о себе, особенно тайно, когда на скучном заседании или в очереди воруется твое время, а ты можешь незаметно поработать над улучшением или поддержанием своего здоровья. В отношениях с мужем был интересный момент в прошедшие три недели: мы чаще касались в разговорах эротики, была какая-то игривость."
* Я уважаю конфиденциальность моих клиентов. И всегда предлагаю написать честный отзыв, оговаривая, что он может быть опубликован, но без указания имени и другой личной информации.
На мой взгляд, у этого курса есть начало, но нет конца, так как. интимную гимнастику можно «точить и точить». И она прекрасна! И удовольствие от неё только возрастает!
* Я уважаю конфиденциальность моих клиентов. И всегда предлагаю написать честный отзыв, оговаривая, что он может быть опубликован, но без указания имени и другой личной информации.
Как стать участницей курса
шаг 1 Нажмите кнопку "Хочу на курс!"
шаг 2 Заполните форму регистрации и оплатите участие.
шаг 3 Получите ссылку для входа на учебную платформу.